退出QQ平板登录的方法如下：
1. 打开QQ应用，在主界面上方找到“我”的图标，点击进入个人中心。
2. 在个人中心界面中，找到“设置”选项，点击进入设置页面。
3. 在设置页面中，找到“账号与安全”选项，点击进入账号与安全设置。
4. 在账号与安全设置页面中，找到“登录设备管理”选项，点击进入登录设备管理页面。
5. 在登录设备管理页面中，找到正在使用的平板设备，点击进入平板设备的管理页面。
6. 在平板设备的管理页面中，找到“退出登录”选项，点击退出登录即可。
退出手机QQ平板登录的方法如下：
1. 打开手机QQ应用，在主界面上方找到“我”的图标，点击进入个人中心。
2. 在个人中心界面中，找到“设置”选项，点击进入设置页面。
3. 在设置页面中，找到“账号与安全”选项，点击进入账号与安全设置。
4. 在账号与安全设置页面中，找到“登录设备管理”选项，点击进入登录设备管理页面。
5. 在登录设备管理页面中，找到正在使用的平板设备，点击进入平板设备的管理页面。
6. 在平板设备的管理页面中，找到“退出登录”选项，点击退出登录即可。
以上是在QQ应用中退出平板登录的方法，如果你是在QQ浏览器或其他浏览器中登录的QQ账号，可以在浏览器的设置中找到账号管理或安全设置，然后找到登录设备管理，进行退出登录操作。
