Workflow是一种自动化工具，可以帮助用户自动执行一系列任务和操作。通过Workflow，用户可以创建自己的工作流，并将其应用于各种不同的任务和应用程序中。
要下载视频使用Workflow，用户需要按照以下步骤进行操作：
1. 在iOS设备上打开App Store，并搜索"Workflow"应用程序。下载并安装该应用程序。
2. 打开Workflow应用程序，并点击右上角的"+"按钮，以创建一个新的工作流。
3. 在工作流编辑器中，用户可以选择要执行的操作。要下载视频，用户可以使用"Get Contents of URL"操作来获取视频的URL。
4. 在"Get Contents of URL"操作下方，用户需要添加一个新的操作，以便将视频内容下载到设备上。可以使用"Save File"操作来保存视频文件。
5. 在"Save File"操作中，用户需要指定要保存视频的文件路径和名称。用户可以选择将视频保存到相册中，或者选择其他位置。
6. 创建完整的工作流后，点击工作流编辑器右上角的"Done"按钮来保存工作流。
7. 返回到Workflow的主界面，用户可以找到刚刚创建的工作流，并点击以运行它。
8. 根据工作流的要求，用户需要提供视频的URL，以便Workflow可以下载并保存视频。
9. 等待一段时间，直到Workflow完成视频的下载和保存。完成后，用户可以在所选的保存位置中找到视频文件。
以上是使用Workflow下载视频的基本步骤。用户可以根据自己的需求和操作，自定义工作流以实现更多功能和特定的下载规则。
